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西千葉駅徒歩１分
身体づくり専門ジム
Concept
エビデンスに基づいた
トレーニング方法を提供します。
Day & Night Training Gymは、
「エビデンス(科学的根拠に)に基づいたフィットネスを提供する」をコンセプトとして掲げ、皆様の「こうなりたい！」という目標を効率よく達成できるよう多角的にサポートします。
「格好良くなった」、「キレイになった」、「ウエストが細くなった」といった見た目の改善だけでなく、「階段の上り下りでの息切れがなくなった」、「スポーツの競技力が向上した」といった機能の改善にもこだわりを持ってサポートします。
気軽に継続できる
環境がある
デイナイジムは、24時間、顔認証システムによる本人承認で入退館できます。そのため、手ぶらで、いつでも、すきな時に、すきなだけ、思う存分エクササイズを楽しめます。
気軽に継続できる
環境がある
デイナイジムは、24時間、顔認証システムによる本人承認で入退館できます。そのため、手ぶらで、いつでも、すきな時に、すきなだけ、思う存分エクササイズを楽しめます。
初心者から
アスリートまで楽しめる
初心者からアスリートまで活用できるように、工夫を凝らしてさまざまなタイプの機具やマシンを導入していることも大きな魅力です。使い方が分からないときには、トレーナーがサポートしますのでお気軽に声をかけてください。
初心者からアスリートまで楽しめる
初心者からアスリートまで活用できるように、工夫を凝らしてさまざまなタイプの機具やマシンを導入していることも大きな魅力です。使い方が分からないときには、トレーナーがサポートしますのでお気軽に声をかけてください。
分からないことは
解決できる
百戦錬磨のトレーナーが在住し、気になったことや、分からないことは気軽に聞ける環境があります。また、目標達成の近道に、パーソナルトレーニングをオプションでつけることも可能です。
分からないことは
解決できる
百戦錬磨のトレーナーが在住し、気になったことや、分からないことは気軽に聞ける環境があります。また、目標達成の近道に、パーソナルトレーニングをオプションでつけることも可能です。
快適なトレーニング環境
デイナイジムでは、皆様がトレーニングに集中できるように十分なスペースを確保しています。またフリーウエイトのエリアは地域最大級！もちろん、機具使用時間の制限もありません。
快適なトレーニング環境
デイナイジムでは、皆様がトレーニングに集中できるように十分なスペースを確保しています。またフリーウエイトのエリアは地域最大級！もちろん、機具使用時間の制限もありません。
ウエイトトレーニング
（筋力トレーニング）に特化
身体づくりには、男女ともにウエイトトレーニングを行うことが目標達成の近道です。ウエイトトレーニングでメリハリのついた身体を手に入れられるだけでなく、基礎代謝の向上によって体型の維持がしやすくなります。
小さいジムですが、ラック6台、スミスマシン、ダンベルは50kgまで完備し、充実のラインナップです。
女性のニーズも
満たせる自信あり
女性のニーズも
満たせる自信あり
Chenge your body
パーソナルトレーニングは、あなたの「こうなりたい！」という目標を達成させるための近道です。高度なトレーニングの知識を持ったトレーナーが、二人三脚であなたの目標達成へと導きます。
より美しくしく、しなやかに
ストレッチコースは、筋力トレーニングはハードルが高い人におすすめです。
２人の講師が優しく丁寧に説明させて頂きます。グループレッスンなのでお友達、ご家族と一緒に美しく、しなやかな身体づくりをしましょう。
Access
Day&Night Training Gym
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